美颜多了可能有病而你完全意识不到_雷神咨询

美颜多了可能有病而你完全意识不到

不会用美颜的壹读君

吴锐

大家平时出去旅游，拍照是不是用美颜啊？是不是很欢乐啊？但是你知道吗？臭美也是要付出代价的！最近，美国波士顿大学医学院的研究人员在《美国医学会杂志》上发表文章称，频繁使用美颜照，可能会诱发一种叫“体象障碍”的心理疾病！

要知道生活中有2.3%到5.6%的人都有这种心理疾病，那么这病是个什么鬼呢？你会不会有呢？

不能容忍自己长得丑

体象障碍是指一个人本来身材容貌都长得挺正常的，可她偏偏对自己特别吹毛求疵，对自己的外形极度不满，幻想自己有一些本不存在的身体缺陷，以至于情绪低落，甚至非要进行整形手术。

一个人天天用美颜相机，总是看到美美的自己，怎么能容忍丑丑的自己存在呢？！目前美国有55%的整容医生都遇到过这样的患者：

“大夫，请按照我这张美颜照片来给我整容！”

我们今天就来好好说说体象障碍这种心理问题。这种患者过分追求完美。明明自己是林志玲的胸围，非觉得自己胸太小，要隆胸隆成卡戴珊；明明体型中等，非觉得自己太胖，要节食变成陈鲁豫。

卡戴珊

这种患者往往会不断地照镜子确认。

“我的鼻子是不是有点大？”拿镜子照照。“真的大吗？”再照照。然后看看成龙的照片，“真的比成龙的都大吗？”再照照。

有时甚至会找身边的人帮助自己确认。“你看我鼻子是不是有太大？”“再仔细看看！”“你用手摸摸，你干脆直接拿尺子帮我量量吧。”最后自己实在忍不下去了，就可能去找整形医生做手术。好好地非要开一刀。

目前我国接受整形美容的患者中有8%存在体象障碍的症状。其中做隆胸术的体象障碍患者比例最高，是18%；其次是鼻子美容整形，为12%。

大家觉得体象障碍这种心理疾病是不是和强迫症有点像？体象障碍确实和其他一些心理疾病存在关联。有科学家统计显示：强迫症患者中有12%的人会患体象障碍；抑郁症患者中有13.8%的人会患体象障碍。都高于常人发病比率。

但是强迫症和体象障碍有一个重要的区别，就是强迫症患者知道自己有病！

比如一位每天出门前要重复关灯次的强迫症患者心里会想：“我TM真不想再关灯了，让我去上班吧！”

而体象障碍患者完全意识不到自己有病，并且认为所有人都能看到自己的身体“缺陷”，进而不愿意与人交往，情绪低落。

“量过了，我TM鼻子就是比正常人大！我是真不想再上班见人了，我现在就要去做手术！别拦我！”

难以实现的完美

有90%的轻度、中度体象障碍患者接受整容手术之后，心理状态能得到改善，但是，还有少部分重度体象障碍患者手术之后病情没有好转，反而可能加重！

“大夫，怎么做完手术我的鼻子又比正常人的小了？！”

重度体象障碍患者极度挑剔的标准让医生难以满足，这种患者往往是整形美容医生最怕遇到的，有时甚至出现医患间的暴力冲突。这类新闻事件很多，壹读君就不一一举例了。

男性病患更多！

南京医科大学的专家统计认为，我国体象障碍患者的男女比例是1.1:1。是不是有些超出你的想象，对自己的外形不满意难道不该是女生比较多吗？怎么男性还略多于女性呢？

事情是这样的：对自己容貌、身材不满的患者占比最多，而且其中女性占多数；但是还有一部分患者对自己的生殖器官尺寸不满，这部分患者男性占多数（你懂的）。

比抑郁症更痛苦！

重度体象障碍会令患者非常痛苦。在美国，甚至60%的患者节假日从不外出。美国心理学家对体象障碍患者生活质量的评分比抑郁症患者还略低。甚至有2.6%的患者会尝试自杀。

是不是有点可怕？那么这种心理问题的病因是什么呢？对此科学家有多种不同的解释。一项研究显示此病和遗传有关，体象障碍患者的一级亲属患病的概率是普通人的四倍；还有些科学家认为不幸的经历造成的自卑、孤僻、不安全感可能诱发体象障碍；还有学者认为这种病源于少数人敏感的审美天性……（处女座？）

练肌肉“不成功则成仁”

年，在体象障碍这个疾病领域，又多了一种新病，它就是“肌肉上瘾”。这年美国精神病学协会将肌肉上瘾添加为体象障碍的一个亚型。

肌肉上瘾患者可能是美国大片看得比较多，一定要练出美国队长、雷神托尔的肌肉才甘心。达不到这样的身材，他们就觉得自己太“柔弱”，就会情绪低落，羞于见人。和光着膀子撸串的大肚腩们完全相反！

美国队长

肌肉上瘾患者每天会牺牲大量休息、社交的时间在健身房锻炼肌肉，以致上瘾，一天不练就难受。他们甚至会服用有副作用的合成类固醇药物。他们平时会反复照镜子观察自己的肌肉增长了没有，并且会让周围的人帮自己确认。

“老婆，快摸摸我的胸肌又长了没？”

肌肉上瘾患者还会出现“反向厌食症”，对于炸鸡、麻辣烫这些不健康的食物唯恐避之不及，每天要摄入大量富含蛋白质的食物以促进肌肉生长。壹读君突然觉得肌肉上瘾患者的生活习惯很值得体育锻炼三天打鱼两天晒网的朋友们好好学习。

说到这里，大家是不是不敢再用美颜相机了？万一被自己身体的小瑕疵给缠住咋办？

其实也不用过于紧张，毕竟得这种病是小概率事件。我国东南大学医学院和南京医院的专家做的一项研究显示：体象障碍在我国大学生中发病率最高，是5.62%；中学生次之，是2.63%；已经工作的成人最低，是2.36%。而且重度患者所占的比例更小。

最后，壹读君附赠一张检测图表，大家可以自测一下。

以上23道题的四个选项都是：A.没有；B.偶有；C.常有；D.总是。

A项0分，B1分，C2分，D3分。总分越高者体象障碍越严重。

参考文献

1.《整形美容临床中的体象障碍问题浅析》，方敏，潘洁，《中国美容医学》

2.《体象障碍的流行病学调查》，何家声，何伦，鲁龙光，《临床精神医学杂志》

3.《体象障碍的临床观察》，王克威，陈建国，鲁龙光，《中华精神科杂志》

4.《体象障碍者人格特征及防御机制研究》，黄爱国，南京中医药大学

5.《肌肉上瘾综合征：一种新型的心理障碍》，金鑫虹，金亚虹，《心理科学》

6.《体象障碍临床初步探讨》，周正猷，《健康心理学杂志》

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